Natural Curly Hair Routine

Dernière mise à jour : 9 avr. 2020

HELLO

I didn't post for two weeks sorry, but I have been BUSYYYYY

Anyways, today we are talking AFRO/CURLY HAIR ROUTINE !!

I have been natural for (I think) 6 years now and my hair has DRASTICALLY CHANGED

Here's my hair evolution...


SALUT

Ca doit faire deux semaines que je n'ai rien publié mais j'étais super OCCUPEEE

Breffff, aujourd'hui on va parler de ROUTINE CAPILLAIRE POUR CHEVEUX BOUCLES/AFRO

Je suis passée au naturel il y a environ 6 ans (je pense) et mes cheveux ont changé DE FOU

Voici mon évolution capillaire hihi...

SO, I will first start with a few BASIC rules and then I will share my hair routine !


Bon, je vais d'abord commencer avec quelques règles BASIQUES et je partagerai ensuite ma routine capillaire !


RULE 1 : LOOK AT THE INGREDIENTS !

It is very important to know what to use in your hair ! Here are the main ingredients to avoid when you buy hair products !

- SILICONES : Silicones are used in hairmasks, detanglers, conditionners, leave-in conditionners etc.. basically all the hair creams ! Why everyone love them : They provide great slip for detangling (less pain and breakage) and they combat frizz.. look good right ?

But here is the tricky part : Most silicones are NOT WATER-SOLUBLE ! Which means : They will stay on your hair even after rinsing the product out of your hair and here are the consequences : It will cause product will build up and weigh down your hair (some loose curls can even become straight !)

Silicones will wrap around your hair and your hair will suffocate, the hairmasks and oils that you will put on your hair won't even penetrate into the hair follicle and your hair will start to die ! Conclusion : BAD BAD BAD SILICONES.

How to spot them ? Silicones normally end in “-cone”, “-xane”, and “-col”

- SULFATES : Sulfates are in almost every shampoo that you can find in a supermarket. Sulfates give your shampoo that bubbly lather. They make you feel like your hair is clean, oh so clean... but too clean??? YES. Sulfates tend to strip the hair of its natural oils (sebum etc, produced by your scalp) and that will cause : dry hair, itchy scalp and breakage. And no, we don't want that!

How to spot them ? Sulfates normally end in "-ate"

- PARABENS : Parabens are a type of preservative that will help your product to "not rotten" and stay fresh (cause it deters bacteria and mold) BUT : Parabens can enter your body through your scalp and they can cause cancer (and dry out your hair, cause frizz and disturbs your scalp's PH-Balance)

How to spot them ? Pretty easy : every ingredient that ends with "-Paraben" lol


RÈGLE 1 : REGARDE LES INGRÉDIENTS !

Il est très important de savoir ce que t'utilises dans tes cheveux ! Voici les principaux ingrédients à éviter lorsque t'achètes des produits capillaires !

- SILICONES : Les silicones sont utilisés dans les masques, démêlants, après-shampoings, après-shampoings sans rinçage etc... en gros dans toutes les crèmes capillaires ! Pourquoi tout le monde les aime : Ils permettent un bon glissement pour le démêlage (moins de douleur et de casse) et ils combattent les frisottis... c'est bien beau non ?

Mais voici la partie délicate : la plupart des silicones ne sont PAS SOLUBLES DANS L'EAU ! Ce qui veut dire : Ils resteront sur les cheveux même après avoir rincé le produit et voici les conséquences : Le produit s'accumulera et alourdira les cheveux (certaines boucles ondulées peuvent même devenir raides !)

Les silicones envelopperont les cheveux et tes cheveux suffoqueront, les masques et les huiles que tu mettras sur tes cheveux ne pénétreront même pas dans le cheveu et tes cheveux commenceront à mourir ! Conclusion : MAUVAISES MAUVAISES SILICONES.

Comment les repérer ? Les silicones se terminent normalement par "-cone", "-xane", et "-col".

- SULFATES : Les sulfates sont présents dans presque tous les shampooings que tu peux trouver au supermarché. Les sulfates donnent au shampooing sa mousse. Ils donnent l'impression que les cheveux sont propres, oh si propres... mais un peu trop propres ??? OUI. Les sulfates ont tendance à dépouiller les cheveux de leurs huiles naturelles (sébum etc., produit par le cuir chevelu) et cela provoque : des cheveux secs, des démangeaisons sur le cuir chevelu et des cheveux cassants. Et non, nous ne voulons pas cela !

Comment les repérer ? Les sulfates se terminent normalement en "-ate".

- PARABENES : Les parabènes sont un type d'agent de conservation qui aidera le produit à "ne pas pourrir" et à rester frais (car elles détruisent les bactéries et les moisissures) MAIS : Les parabènes peuvent entrer dans le corps par le biais du cuir chevelu et ils peuvent causer le cancer (et assécher les cheveux, causer des frisottis et perturber l'équilibre du PH du cuir chevelu)

Comment les repérer ? Assez facile : tous les ingrédients qui se terminent par "-Paraben" mdrr


RULE 2 : TELL THE HEAT BYE

If you straighten your hair too much, don't expect your curls to pop :(

Try to embrace your natural hair ! Straightening your hair cause heat damage !

***According to Rolanda Johnson Wilkerson, Ph.D., a senior beauty scientist for Procter & Gamble, “When you add too much heat to your hair, you are completely breaking hair bonds the same way you would as if you were chemically relaxing your hair, and the bonds can’t be reformed again.”***


RÈGLE 2 : DIRE AU REVOIR À LA CHALEUR

Si tu lisses trop tes cheveux, ne t'attends pas à ce que tes boucles sautent de joie :(

Essaie de porter tes cheveux au naturel ! Lisser tes cheveux peut causer des dommages causés par la chaleur !

***Selon Rolanda Johnson Wilkerson, Ph.D., une scientifique de beauté senior pour Procter & Gamble, "Quand vous ajoutez trop de chaleur à vos cheveux, vous brisez complètement les liens des cheveux de la même manière que si vous les relaxiez chimiquement, et les liens ne peuvent pas être refaits".


RULE 3 : NOURISH AND HYDRATE YOUR HAIR

Curly & afro hair need more hydration than straight hair. Do hairmasks WEEKLY, use oils, use a good leave-in conditionner !


RÈGLE 3 : NOURRIR ET HYDRATER VOS CHEVEUX

Les cheveux bouclés & afros ont besoin de plus d'hydratation que les cheveux lisses. Fais des masques chaque semaine, utilise des huiles, utilise un bon après-shampooing sans rinçage !


RULE 4 : KNOW YOUR HAIR

Knowing your type of hair will help you find the right products and also know how to treat them of you decide to colour or straighten them (it can happen once in a WHILEEEEE)

- TEXTURE : What type of hair do you have ? Is it fine, medium of coarse?

- POROSITY : The porosity of the hair is its ability to retain moisture. High porosity means that your hair can absorb a lot of moisture but it also doesn't hold onto it. Low porosity means that your hair follicles are CLOSED so they won't let any moisture in and won't let it out either. There are different techniques to make it easier to work with hogh or low porisity hair, you can find them on youtube!

- ELASTICITY : Does your hair bounce back when you stretch it ? If it doesn't, that means you might need extra moisture or protein to fix that


RÈGLE 4 : CONNAÎTRE SES CHEVEUX

Connaître ton type de cheveux t'aidera à trouver les bons produits et aussi à savoir comment les traiter si tu décides de les colorer ou de les lisser (cela peut arriver une fois DE TEMPS EN TEMPSSSSS)

- TEXTURE : Quel type de cheveux avez-vous ? Est-il fin, moyen ou grossier ?

- POROSITE : La porosité du cheveu est sa capacité à retenir l'hydratation. Une porosité élevée signifie que vos cheveux peuvent absorber beaucoup d'hydratation mais qu'ils ne la retiennent pas non plus. Une faible porosité signifie que vos écailles de cheveux sont FERMÉES et qu'ils ne laissent pas entrer ni sortir l'hydratation. Il existe différentes techniques pour faciliter le travail avec les cheveux à faible ou haute porosité, tu peux les trouver sur youtube !

- ELASTICITE : Est-ce que tes cheveux rebondissent quand tu les étire ? Si ce n'est pas le cas, cela signifie que tu pourrais avoir besoin d'un supplément d'hydratation ou de protéines pour y remédier.



 

MY CURLY HAIR ROUTINE...

Here's my curly hair routine. It won't work for everyone, some people will need other products but the steps are very important for every hair type

MA ROUTINE CAPILLAIRE...

Voici ma routine capillaire. Elle ne fonctionne bien sur pas pour tout le monde, certaines personnes auront besoin d'autres produits mais les étapes sont importantes pour chaque type de cheveux


1. SHAMPOO/SHAMPOOING

I wash my hair 1x/week.

I use my SheaMoisture black soap shampoo bar or Aveda shampoo every 3 weeks and otherwise I use a co-wash (conditionner wash) : it's a shampoo that doesn't foam. It still cleanses the hair but it's just milder on your hair. My hair tends to get very dry so I prefer to shampoo with the shampoo bar only after 3 weeks to deeply clean my scalp.

NOTE : Only shampoo your scalp and not your lengths !!!


Je me lave les cheveux 1x/semaine.

J'utilise mon shampoing au savon noir SheaMoisture ou mon shampoing Aveda toutes les 3 semaines et sinon j'utilise un co-wash (shampooing on-moussant) : c'est un shampoing qui ne mousse pas. Il nettoie toujours les cheveux mais il est juste plus doux et moins assèchant. Mes cheveux ont tendance à devenir très secs, donc je préfère faire un shampoing moussant chaque 3 semaines pour nettoyer mon cuir chevelu en profondeur.

NOTE : Ne shampouinez que votre cuir chevelu et non vos longueurs !!!


2. CONDITIONNER/APRES-SHAMPOOING


After cleaning my hair, I detangle it. Choose your conditionner wisely. Check the ingredients, its benefits and see if it fits to your hair's needs. I also always start to finger-detangle first and then I brush with my flexible brush


Après avoir nettoyé mes cheveux, je les démêle. Choisis ton après-shampoing avec soin. Vérifie les ingrédients, ses bienfaits et vois s'il convient aux besoins de tes cheveux. Je commence toujours par démêler avec les doigts, puis je brosse avec ma brosse souple


3. HAIRMASK/MASQUE

I do hairmasks everytime I wash my hair.

I make my own hairmasks with ayurvedic powders (click HERE for the article) but I also love using olaplex, it makes my curls very shiny (I got mine on notino.be but you can also buy it on myhairshop.nl)

- When I shampoo my hair with a foaming shampoo I put my hairmask AFTER shampooing my hair and let it sit for 20min.

- When I shampoo my hair with a co-wash, I put my hairmask BEFORE washing my hair : I wet my hair, put the hairmask in my hair, comb my hair and let it sit for 2 hours or sometimes even overnight with a cap around my hair to keep it moist and hot.


Je fais des masques à chaque fois que je me lave les cheveux.

Je fais mes propres masques de cheveux avec des poudres ayurvédiques (clique ICI pour l'article) mais j'aime aussi utiliser Olaplex, ça rend mes boucles très brillantes (j'ai eu le mien sur notino.be mais tu peux aussi l'acheter sur myhairshop.nl)

- Quand je fais un shampoing moussant, je mets mon masque après le shampoing et je le laisse reposer pendant 20 minutes.

- Quand je lave avec un co-wash, je mets mon masque avant de laver mes cheveux : je mouille mes cheveux, je mets le masque dans mes cheveux, je peigne mes cheveux et je les laisse reposer pendant 2 heures ou parfois même toute la nuit avec un bonnet autour de mes cheveux pour les garder humides et au chaud.


4. SCALP DETOX/DETOX DU CUIR CHEVELU

Even if I don't use silicones on my hair, sometimes the scalp needs a detox so that your pores open up, and the hairgrowth can go on !

You can make a detox-rinse (4 tbsp apple cider vinegar diluted in 1 liter water and a few drops of essential oil for the scent. Rinse your hair with it after washing it, massage your scalp and then rinse it out with cold water. I gives shine to the hair and closes the hair follicles so that it can keep all the moisture inside)

You can use a purification masque like the one i got from SheaMoisture

You can make a scrub with organic honey, brown sugar and tea tree oil !


Même si je n'utilise pas de silicones sur mes cheveux, parfois le cuir chevelu a besoin d'un petit detox pour que les pores s'ouvrent, et que la pousse des cheveux puisse continuer !

Tu peux faire un rinçage détoxifiant (4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme diluées dans 1 litre d'eau et quelques gouttes d'huile essentielle pour le parfum. Rincer les cheveux avec après les avoir lavés, masser le cuir chevelu puis rincer à l'eau froide. Ca donne de la brillance aux cheveux et ferme les écailles des cheveux pour qu'ils puissent garder toute l'hydratation à l'intérieur)

Tu peux utiliser un masque de purification comme celui que j'ai de SheaMoisture

Tu peux aussi faire un gommage maison avec du miel bio, du sucre de canne et de l'huile d'arbre à thé !


5. HAIR SERUM & SCALP REVITALISER/SERUM CAPILLAIRE & REVITALISANT CUIR CHEVELU

To give my hair an extra boost I love to use a good hair serum after I wash it to keep it nourished. I got this hair serum in Barcelona but you can find it online on notino.be

I also try to make my hair grow thicker and longer and scalp revitalisers are the best for that. I recently started using this one from Aveda (the big bottle of 150ml costs 69€ so I wanted to try the mini first lol)


Pour donner à mes cheveux un petit extra, j'aime utiliser un bon sérum pour cheveux après les avoir lavés afin de bieeeen les nourrir. J'ai acheté ce sérum capillaire à Barcelone mais vous pouvez le trouver en ligne sur notino.be

J'essaie aussi de faire pousser mes cheveux et de les rendre plus épais et plus longs et les revitalisants pour le cuir chevelu sont les meilleurs pour ça. J'ai récemment commencé à utiliser celui d'Aveda (le grand flacon de 150ml coûte 69€ donc je voulais essayer le mini premier lol)


6. LEAVE-IN CONDITIONNER & STYLER /APRES-SHAMPOOING SANS RINCAGE

Finding the right leave-in conditionner is a pain in the ass lol. It depends on your hairtype.

I like the Kinky Curly - Knot today because it is very slippery and extremely weightless. I works great for thin hair and wavy-light curly hair

The TGIN Miracle Repair leave-in conditionner is very nourishing and not very heavy. It will repair & protect your curls while making them shiny

The Novex My CuRls Leave-in conditionner is also pretty lightweight and does a great job

The Mielle Organics Styling creme is a little bit heavier. I would recommend it for coarse, thick hair and afro hair.


Trouver le bon après-shampooing sans rinçage est un vrai casse-tête. Ca dépend de votre type de cheveux.

J'aime le Kinky Curly - Knot Today parce qu'il est très glissant et extrêmement léger. Il fonctionne très bien pour les cheveux fins et les cheveux légèrement ondulés

L'après-shampooing sans rinçage TGIN Miracle Repair est très nourrissant et pas trop lourd. Il répare et protége vos boucles tout en les rendant brillantes

L'après-sHAMPOOING sans rinçage My CuRls de Novex est également très léger et fait un excellent travail

La crème coiffante Mielle Organics est un peu plus lourde. Je la recommande pour les cheveux épais et pour les afros.


7. GEL

I always finish my hairstyling with gel. I diffuse my hair, so to keep everything shiny and well-defined, the gel is a must. I also feel like a good gel can keep the curls in place, avoid the curls from tangling with each other and keep the volume after diffusing it.

I love eco styler gel. Especially the curl Activator gel, it's light, smells fresh and gives great definition without a crunchy feel !


Je finis toujours de coiffer mes cheveux avec du gel. Je diffuse mes cheveux, donc pour que tout reste bien brillant et défini, le gel est indispensable. J'ai aussi l'impression qu'un bon gel permet de garder les boucles en place, d'éviter que les boucles ne s'emmêlent les unes avec les autres et de garder le volume après avoir diffusé mes boucles.

J'adore les gels coiffants ECO STYLER. Surtout le gel Activateur de boucles, il est léger, sent trop bon et donne une bonne définition sans effet cartonneux!



8. OILS/HUILES

I like to massage my scalp every 1-2 days with my oil mixture (click HERE for the article about my hairgrowth oil mix)

I usually do this before sleeping or before a shower.


J'aime masser mon cuir chevelu tous les 1-2 jours avec mon mélange d'huiles (cliquez ICI pour l'article sur mon mélange d'huiles de croissance)

Je le fais habituellement avant de dormir ou avant de prendre une douche.


I THINK WE'RE DONE HERE ? Hope you liked my last article of 2019 and may 2020 bring you healthy & shiny hair ! XOXO KISS


JE PENSE QU'ON EN A FINI? J'espère que t'as aimé mon dernier article de 2019 et puisse 2020 t'apporter des cheveux soyeux et brillants ! BIZZZ

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